BLOG

Stress
Gesundheit

Das hilft immer bei Stress

Vielleicht kennst Du das ja auch. Du fühlst Dich gerade gar nicht so gut. Schon morgens fehlt es Dir an Schwungkraft und Energie. Dir fällt es regelrecht schwer,  Dich auf die Dinge zu konzentrieren, die jetzt angesagt sind und  Du …

Kopie von Ohne Titel
Gesundheit

Wie geht Stressreduzierung? Wie wir gestresste Menschen unterstützen können..

Weniger Stress? Wie können wir, oftmals als eher Außenstehende, auch extrem gestressten Menschen den Einstieg in deren Selbstverantwortung erleichtern – damit diese wieder frei über ihre Lebensqualität selbst bestimmen können? Diese Frage stellen einige unserer KlientInnen, die sich einen weniger gestressten …

Silvia Belmonte-Axtner
Weiterentwicklung

8 Schlüssel für eine erfüllte Liebesbeziehung mit Dir selbst

Was ist es eigentlich, was uns als menschliches Wesen zu tiefst glücklich macht? Was schenkt uns das Gefühl von wahrem Frieden, Erfüllung und Glückseligkeit Damit beschäftige ich mich schon mein ganzes Leben und mittlerweile noch viel bewusster, seitdem ich erfahren …

CLAUDIA_YOGA (50)
Gesundheit

Wie du als Hochsensible gesund bleibst – kennst du deine Gesundheitserreger?

Fühlst du dich oft anders als die anderen? Nervt dich die Reizüberflutung? Zeigst du dich nicht ganz so wie du bist? Möchtest du dich in deiner Haut wohler fühlen? Hast du dich schon mal mit dem Thema Hochsensibilität auseinandergesetzt? Für …

Erhalte die Sun & Spirit News

Schreibe dich jetzt in unseren Newsletter ein und erhalte unsere kostenlosen Inspirationen und Tipps für ein erfülltes Leben.

Wir haben ein Geschenk für dich!

Unsere geführte Tiefenentspannung – für deine körperliche und mentale Zufriedenheit. Trage dich hier ein.